The Basic Principles Of كتاب التعامل مع القلق
كيف تعالج القلق والتوترالتغذية قد تكون بعض الأطعمة، مثل الشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة، أكثر فائدة من غيرها عندما تحاول التحكم في القلق.وعن تأثير التفكير الزائد على صحتنا، يقول الاختصاصي "�
كيف تعالج القلق والتوترالتغذية قد تكون بعض الأطعمة، مثل الشاي الأخضر والشوكولاتة الداكنة، أكثر فائدة من غيرها عندما تحاول التحكم في القلق.وعن تأثير التفكير الزائد على صحتنا، يقول الاختصاصي "�